Zirkelgruppe
129 €pro Monat, monatlich kündbar
- Einmal pro Woche, feste Zeit, vor Ort in Weiden
- Bis zu acht Leute, ich leite jede Einheit selbst
- Alle Level, jede Station gibt es leicht und schwer
- Wer fehlt, fällt auf, und ich melde mich
Wann es losgeht
Die erste Gruppe startet, sobald sich genug Leute gemeldet haben. Schreib mir, an welchen Tagen du kannst, dann richte ich die Zeit nach der Mehrheit aus und sage dir Ort und Starttermin rechtzeitig.
Die erste Einheit kannst du testen, bevor du dich festlegst.
Zirkel oder 1:1?
Die Gruppe ist günstiger und zieht dich mit. Wenn du ein bestimmtes Ziel hast oder mit Beschwerden startest, ist Personal Training in Weiden besser, weil ich dann nur auf dich schaue. Wechseln kannst du jederzeit.
Fragen zur Zirkelgruppe
Was ist Zirkeltraining überhaupt?
Du arbeitest dich durch mehrere Stationen, an jeder eine Übung, mit kurzen Pausen dazwischen. So trainierst du Kraft und Ausdauer in derselben Einheit. Eine kurze Variante kannst du auf der Startseite sofort ausprobieren.
Kann ich auch als Anfänger mitmachen?
Ja. Jede Station gibt es in einer leichteren Variante, und du arbeitest in deinem Tempo.
Was passiert, wenn ich eine Woche fehle?
Nichts weiter, aber ich frage nach. Bist du krank, pausiert dein Beitrag ab der zweiten Woche.